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虽然因为防止瘦肉精等激素存在于肉类之中，陆上养殖类动物几乎被在队外禁食，但是海鲜类高蛋白食物却是运动员们为数不多能够品尝的美味。
而许星辰的父母也正是因此，在所谓‘简单的晚餐’中摆出了生蚝、海虾、大闸蟹等诸多的高蛋白肉类。
并且考虑到涂寒和即将要去参加比赛需要提前进行一定量控食的前提条件，虽然做了满满一桌的美食，但每个菜的量其实并不多，大约也就够着三个人左右的食用量。
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