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于是他只能发安慰的信息，又将空运过来的安全食材搬进民宿。
分装好的鲜牛肉放入锅底，只加了盐、生姜等炖煮，血水熬出来后，将牛肉捞出来切片，虾仁也做同样的处理，他又往生抽里加了蒜末，打包装好，又将水煮的西蓝花、西红柿、芦笋用柠檬汁拌了一大盘沙拉，一起打包。
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分装好的鲜牛肉放入锅底，只加了盐、生姜等炖煮，血水熬出来后，将牛肉捞出来切片，虾仁也做同样的处理，他又往生抽里加了蒜末，打包装好，又将水煮的西蓝花、西红柿、芦笋用柠檬汁拌了一大盘沙拉，一起打包。
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